MISE À JOUR AVEC SOI

 Nous faisons faire régulièrement une mise au point de notre voiture.  Le fait-on pour notre vie?

 

 Les étapes de la vie, de la naissance à la mort, se suivent et se chevauchent parfois.  Elles sont remplies d’événements parfois agréables et parfois très difficiles.  Nous sommes en relation avec toutes sortes de personnes dont  certaines nous apportent bonheur et joie et d’autres, peine et souffrance.  Parfois nous choisissons, parfois nous obtenons les choix par défaut que la vie nous offre, que ça nous plaise ou non.

 

Dans ce tumulte, nous avançons, souvent poussés par le rythme de vie effréné, et il nous arrive d’omettre de nous arrêter pour faire une mise à jour avec soi-même. 

  

Que s’est-il passé dans la dernière année ou depuis notre dernière mise à jour?  Dans quel état physique, mental et émotionnel sommes-nous?  Est-ce que notre mode de vie, notre travail, nos relations et tout le reste sont encore adaptés à la personne que nous sommes devenue?  Eh oui! Comme la vie, nous changeons sans cesse, de la naissance à la mort.  Pour adapter notre vie au fur et à mesure et tenter de vivre le plus possible en harmonie avec soi-même, il est utile de faire notre bilan et, si nécessaire, faire de nouveaux choix.

 

C’est ce que je vous propose de faire ensemble, dans le plaisir.  Nous alimenterons notre réflexion par le dessin, l’écriture et des partages. Le dessin et l’écriture sont de  merveilleux outils d’introspection, de connaissance de soi, de dialogue avec notre sagesse intérieure.  Sans oublier que le partage est une richesse qui  nous permet habituellement de faire un pas de plus que si nous étions seul.

 

 Atelier de 3 heures.  Coût: 40$.  Apportez cahier et crayons.

 

Groupe limité à 6 personnes.